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怎样训练胎儿的运动功能,孕6周孕酮对照表ug
胎教理论主张适当刺激胎儿，以激发胎动的积极性，促进胎儿的身体发育。结果表明，在子宫内接受过运动训练的胎儿，比一般所说的出生时灵巧要早得多。可见二者密切相关，孕妇在孕期3-4个月的训练中应仰卧，尽量放松全身。先用手触摸腹部，然后用手轻轻戳腹部的不同部位。观察开始时胎动要轻，时间要短。几周后，胎儿会逐渐适应这种训练方法，并能积极做出一些相应的决定。这时，可以稍微延长训练时间，从孕期5分到6个月后，可以在孕期7-8个月训练高峰期轻轻拍打，而且每次不应超过10次。在运动训练中，技术要温和，要坚持。另外，早孕早产时不宜使用。本文摘自《孕产百科全书》，由北京中山香沙图书发行中心授权摇篮网出版
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