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高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。收缩压140-149mmhg可预测事件,舒张压90-94mmhg可增加冠心病死亡风险。
冠心病的发病率非常严重。冠心病的发病率逐年增加,因冠心病死亡的人数也逐年增加。冠心病已成为威胁人类生命健康的主要疾病。
虽然目前尚无治疗冠心病的方法,但通过药物治疗和手术治疗,可以缓解症状,改善心肌缺血,提高生活质量,延长生存期。大量循证医学证据表明,冠心病患者的病史越长,其寿命越长。
冠心病患者的病史与寿命呈正相关。这是因为冠状动脉循环非常大。冠状动脉的分支像纵横交错的河流。有许多分支为心肌供血。另一方面,它又与患者的意识密切相关。从另一个角度看,为了延长冠心病患者的寿命,我们应该尽最大努力开发冠状动脉循环潜能,增强冠状动脉灌注能力,促进心肌供血;另一方面,我们应该加强医疗保健。
冠状动脉像一条纵横交错的河流,由主干和分支组成。通常,血液主要通过“主通道”进入心肌,但如果冠状动脉较大的分支被阻断,血液也可以通过冠状动脉的侧支循环“小河”的分支改善心肌的血液供应。通常情况下,冠状动脉侧支循环处于睡眠状态,因此在心肌缺血刚发生时就会出现症状,并会发生甚至引起严重的缺血,从而导致。
但随着病程的延长,侧支循环逐渐苏醒和改善,各支“河流”变宽,数量增多,可改善心肌缺血症状,缓解冠心病病情。医生指出,适当的体育锻炼可以促进血液循环,有助于建立侧支循环。但运动量应根据个人能力而定。当运动后出现心虚、胸闷、乏力、睡眠不足、食欲不振时,说明活动量过大,应适当减少。
冠心病患者应加强日常保健,避免紧张和疲劳,保持乐观、轻松、开朗的心情,戒烟限酒,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,严格控制盐和甜食,坚持用药和定期复查。冠心病患者也可以长寿。
一。工作和休息应该结合在日常生活中。在日常生活中,心绞痛患者应注意休息。平时,患者也要注意工作和休息,保证充足的睡眠。
2。心绞痛患者应注意禁欲,尤其是发作期,以免因过度兴奋而引发意外甚至危及生命。
三。保持情绪稳定。在日常生活中,心绞痛患者应该虚心,一切从容应对。不要为一件小事生气。保持良好的心情和心态。
四。注意饮食。心绞痛患者应注意饮食,不要每天吃肉,应少吃富含脂肪和胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多吃水果和蔬菜,多吃鱼,多喝牛奶。
6。坚持适当的体育锻炼。专家指出,坚持适当的体育锻炼对心脏病的益处远远大于危害,而专家指出,心绞痛患者的体育锻炼应根据自身的具体情况,尽可能进行适当的锻炼。
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