孕期准妈妈感冒首选食疗,孕期几个月是正常的
准妈妈是最怕感冒的人之一,因为感冒病毒在怀孕早期会使胎儿吃药,怕宝宝腹部不好;如果你不吃药,你可能会担心你的健康。从保健的角度看,食疗是为孕妇着凉。这里有几种选择方法:
苹果蜂蜜水取5个苹果,去皮,切成小块,加入1公升水,煮沸5分钟,自然冷却至40℃左右,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,每天切几次,加入500毫升水,煮15分钟,加入适量红糖,取10个清葱,同时取葱蒜粥,剁碎,蒜头3瓣,米饭50克,加水煮粥,边洗边剁,白菜葱根汤3个白菜心6个葱根,炒汤1碗,鸡汤时加入适量红糖,洗净剁碎,1只嫩鸡,加水煮沸,食用时在鸡汤中加入调味料或饮用可减轻感冒流鼻涕症状,无论采用何种方法都能增强人体机能,多喝水不是多喝水,多排尿,体内新陈代谢产生的废物能及时排出体外,,孕期几个月是正常的这对感冒有帮助小编推荐:电商运营 | http://www.taotaobaobao.cn