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一般发生在高脂血症和高血压患者。其主要原因是原发性疾病治疗不及时。动脉硬化患者除了按时服药外,还应做好生活调理。运动可以缓解动脉硬化。
无论是哪种疾病,只有合理的运动才能缓解疾病的发作。动脉硬化也不例外。患者平时应参加一些体力劳动和体力劳动,这些劳动可以控制身体,促进身体血液循环,帮助身体消耗大量脂肪,并逐步选择体育活动。不要做剧烈运动,特别是对老年人,你可以采取适度的运动,如散步,快走或太极拳。
动脉粥样硬化患者可以多吃含有植物蛋白和复合碳水化合物的食物,如豆制品和淀粉。尽量少吃简单的碳水化合物食物,如蔗糖、果糖、乳糖等。此外,我们还应该吃富含维生素C的食物,因为维生素C可以促进消费,从而减少胆固醇在血液中的积累。
动脉硬化患者在日常生活中应多吃高纤维素食物,因为食物纤维不易被人体胃肠道消化吸收。只有摄入高纤维素,才能改变排便习惯,刺激大便排出,增加排便量,将体内多余的胆固醇排出体外,具有降低血清胆固醇的作用。
动脉硬化患者在日常生活中可以多吃蔬菜、海带、紫菜等食物,这些食物含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、机盐等,既能满足人体的需要,又阻碍胆固醇在肠道的吸收,具有软化血管的作用。
我们平时吃的盐中含有大量的钠,容易使血浆渗透压升高,从而使血压升高。高血压会引起动脉硬化,不利于疾病的康复。
苹果中的黄酮类化合物是一种天然的抗化学物质,能抑制低密度脂蛋白的生成,防止动脉硬化。洋葱中含硫氨基酸有利于降低有害血脂,预防动脉硬化和心肌梗死。燕麦富含维生素B和卵磷脂,可以降低甘油三酯和胆固醇。规律饮食有利于防治动脉粥样硬化。
养肝中药方剂温馨提示:患者在生活中要控制情绪,避免过度紧张和疲劳,注意饮食规律,避免、少吃脂肪、葱、蒜等辛辣刺激性食物,做到劳逸结合。
有很多高血压和高脂血症患者会出现动脉硬化的症状,主要是因为没有及时治疗,病情恶化。动脉硬化患者应与专业医生合作
近年来,动脉硬化性疾病的发病率呈上升趋势。研究发现,吸烟、血脂异常、高血压、超重肥胖、糖尿病等是导致动脉硬化的原因,而饮食不当、运动量过少则是导致动脉硬化的原因
动脉硬化通常发生在老年人身上,主要与平时不良的饮食习惯有关。一旦患上动脉硬化症,一定要积极控制,防止对身体的伤害。
血脂异常、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白升高是动脉粥样硬化形成的主要原因,也是心血管疾病的危险因素,如
擅长:神经内科常见病如脑血管病及康复、头痛、头晕、癫痫等临床诊治,特别适用于失眠、抑郁症、帕金森病等疾病
擅长:冠心病、高血压、心肌病、心律失常基因工程研究,擅长冠心病、高血压、心肌病、心律失常等心血管疾病
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