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喂养：宝宝喝奶的4大注意事项,生女孩备孕前吃什么容易生女孩
现在，我们越来越注重饮食的搭配，经常看到喝牛奶的一些禁忌：牛奶不能和果汁混在一起，茶、牛奶不能加。然而，这种观点并不十分强烈。例如，牛奶不能与果汁混合，因为牛奶中的酪蛋白遇酸，即使没有果汁，牛奶在胃里遇酸时也会凝结。酸奶不是牛奶蛋白遇酸时形成的凝块吗？而且，西方人喝奶茶的历史悠久，似乎还没有发现有人因此而营养不良p>喝牛奶的是非要详细分析：不能吃牛奶，因为它会造成大问题，或者是因为它吃后吸收的营养成分会减少，如果是后者，你就不用害怕——即使吃米饭或肉，也不可能百分之百地吸收。我们为什么要对牛奶严格要求？或者放心帮宝宝享受牛奶带给我们的各种营养好处，也让宝宝爱上美味的酸奶吧
注1：母乳比进口奶粉营养丰富
现在很多家长认为配方奶价格比较贵，而且很多都是进口品牌，所以它的营养一定很好。其实，对于0-12个月大的婴儿来说，母乳绝对是在这个时候，婴儿的消化能力很弱，抵抗力也很弱
母乳是专门为婴儿设计的食品，它不仅极其安全，而且还含有可以随宝宝成长自动调节的成分。它还具有丰富的促进生长和抗病能力。目前，母乳中含有40多种微量活性成分。无论人工修饰的婴儿奶粉多么“先进”，都无法与健康母亲的母亲相比，其次，我们必须选择以牛奶为基础的婴儿配方奶粉。不过，模拟母乳的成分进行了很大的调整，大大降低了蛋白质和钙的含量，减少了奶油的含量，并添加了维生素和矿物质。它比普通牛奶更适合一岁以下的儿童。我们只能说它的目标是无限接近母乳，但绝不可能超越注2：断奶不等于不喝牛奶很多地方的人都没有喝牛奶的习惯。他们认为，如果孩子断奶了，就不需要再喝牛奶了，包括牛奶和其他乳制品。事实上，断奶意味着他们的孩子不必依赖母乳，可以从其他食物中获得这些食物，包括奶粉和奶粉，牛奶不仅适合1岁以下的婴儿，也适合1岁以后已经能够消化纯牛奶中营养成分的婴儿。因此，没有必要在日常生活中将奶牛与其他食物进行比较。牛奶已经很容易了1岁到3岁的婴儿咀嚼和消化能力仍然比成年人低，所以他们特别需要一些容易消化和吸收营养的食物，奶制品就是这样。如果根本不接触乳制品，宝宝就很难获得足够的钙，而且维生素B2、维生素A和维生素D也存在不足。因此，幼儿营养专家建议，每天喝牛奶“晚一杯”，包括奶酪等营养价值高的乳制品，但不包括牛奶饮料（即酸奶、酸奶等各种甜牛奶饮料）。国际公认，酸奶的营养价值不亚于牛奶，其中的钙更容易吸收。帮助宝宝提高免疫力，促进消化吸收，减少腹泻和肠炎p>因此，早上喝一杯鲜奶，下午或晚上喝一杯酸奶是断奶宝宝的最佳习惯，应该保持到成年，一天一杯注3：空腹喝牛奶无所谓很多人在报纸杂志上看到过这样的饮食禁忌：不能空腹喝牛奶，也不能空腹喝酸奶。结果，妈妈看着宝宝饿了才吃饭，却不敢给他喝牛奶，只能给他饼干、甜点和膨化食品因为1岁以下的宝宝可以空腹喝牛奶而不消化，没人听说宝宝喝牛奶前需要吃一块。然后，根据宝宝断奶后的消化能力，即使是空腹，也有人说空腹喝牛奶时蛋白质会作为能量消耗，牛奶中含有5%左右的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解提供能量；此外，牛奶还含有约3%的脂肪，这也能提供能量。因此，空腹喝牛奶不会引起蛋白质的摄入，那么为什么那时牛奶不能被空腹吸收呢，因为婴儿出生时就有很强的“乳糖酶”活性，消化后的牛奶中的乳糖可以说是清淡的。然而，如果他们在断奶后长时间不喝牛奶，慢慢地，乳糖酶就会“用进用出，丢弃进”。因此，乳糖不能被消化并“通过小肠”。直接进去不要紧。一方面，乳糖刺激肠道，引起脱水和腹泻；另一方面，有了这么好的营养，,生女孩备孕前吃什么容易生女孩大肠杆菌就会疯狂繁殖，产生大量气体，引起肠鸣音，这肯定会阻碍营养p>宝宝出生时就有空腹奶，所以他们消化乳糖的能力一直都比母乳中的牛奶强，所以宝宝断奶后很容易消化乳糖，不可能空腹喝牛奶而不被吸收。只要你让宝宝一直喝牛奶，你就不必在饿的时候为宝宝考虑喝牛奶了。这比给他吃零食健康多了注4：牛奶不能和茶、果汁混在一起小编推荐：星座 | http://www.51xingzuo.cn