为什么每天跑步一小时却不见瘦？,不是准妈妈孕酮低的原因与症状
28岁的高女士刚刚断奶，决心减肥。她每天跑步一小时。她很高兴有出汗的感觉。一定是燃烧脂肪。但3周后，武汉市中心医院后湖区内分泌科副主任医师牛莉解释说，大量出汗导致水分流失，只能暂时减少夏季减肥或将饮食和运动结合起来，首先要排除病理因素，通过科学饮食和规律运动，而长期坚持减重
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