|
|
|
导致白领“孕力”差8大恶习,孕期吃什么对宝宝眼睛发育好
桑拿和频繁热水浴
睾丸精子生成需要比正常温度37℃低1℃-5℃。有资料显示，在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，连续3天，精子密度正常的人，精子密度可降至1000万/ml以下，这种情况可持续3年，因为热水浴时间过长，对精子活率低的不孕患者不利p>对策：少洗桑拿，少洗热水澡时间
把手机放在裤袋里
吸烟不仅是优生优育的大敌，也是不孕不育的原因，吸烟的绝经前期妇女即使怀孕也容易早产死产，他们孩子的体重比不吸烟的人高p>由于香烟烟雾中含有较强的致畸物质，男性每天吸烟20支，往往会使精子减少，精子存活率只有50%，精子异常种类繁多，从而导致不孕或先天畸形儿的出生，而尼古丁对精子运动和穿透能力的影响
对策：营养不良和偏食精子的产生需要原料，所以生精功能和营养水平不一定高，但多吃蔬菜，保证必需维生素和微量元素供应的人或不偏食的人容易出现一些营养问题大多数男人把手机放在裤袋里或腰间。吴医生指出，长时间把手机放在裤袋里，会使睾丸容易受到电磁辐射的影响，影响精子的运动，因此会影响精子
对策：放在桌上或服用长时间驾驶长时间驾驶或久坐会压迫盆腔供血不足，降低血氧含量，营养素减少，导致精子能量减少，而白领女性由于长期久坐，在月经前和经期常有剧烈疼痛，加上缺乏运动，导致血液循环紊乱；在某些情况下，气滞血瘀也容易导致淋巴管或血源性栓塞，使输卵管阻塞；多因久坐与生理关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕症的对策：每45分钟起来5分钟；每天应锻炼30穿紧身牛仔裤男士不宜穿太紧的牛仔裤，尤其是导热散热不好的化纤“口袋裆裤”包裹阴囊，使阴囊处于封闭状态，空气不流通，造成细菌滋生，引起生殖道炎症；同时，它还阻碍阴囊皮肤冷却，限制血液循环，阻碍精索静脉回流，对精子生产和营养有不利影响。长此以往，很容易造成不孕不育的不良后果，,孕期吃什么对宝宝眼睛发育好减少血液供应，特别是在炎热的夏季，阴囊松弛，牛仔裤太紧会影响阴囊的健康p>对策：透气性好且宽松小编推荐：材料 | http://www.taimu.xin