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青岛国医中医养生馆,什么是脂肪肝？
脂肪肝是指由于各种原因导致肝细胞内脂肪过多积聚。脂肪肝严重威胁着我国人民的健康。它被认为是一种隐匿性肝硬化，常有社交活动和丰富的夜生活。另外，不规律的饮食很容易使现代人患上脂肪肝，那么哪些不良的生活习惯会导致脂肪肝呢
少运动多饮食；肥胖可引起脂肪增多，从而引起脂肪肝饮酒
，而脂肪肝的发病率在酗酒者和酗酒者中为58%。长期饮酒会导致酒精中毒，减少肝脏脂质氧化。近60%的慢性酗酒者会发展成脂肪肝，20%-30%最终会发展成40%左右。酗酒者会脂肪过多，长期摄入高脂肪饮食或长期大淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪过多，肝脏作为最大的腺体，是最重要的代谢和防御器官，但它没有痛觉神经，对一些小毛病也没有明显的痛觉，所以这叫做沉默。这种沉默往往导致人们的麻木和粗心，这使我们很少注意它。但是，一旦肝区出现疾病征象，身体各器官都会相继出现问题，脂肪肝是最容易被忽视的问题之一，在饮食方面，要多吃水果蔬菜，戒酒，少吃含脂肪食物，加强体育锻炼；同时，建议使用植物提取的保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱，这是《肝病诊治指南》推荐的一种有效的膜修复成分。它具有独特的膜修复成分，能加速受损肝细胞膜的再生和稳定，特别针对协助改善酒精性肝损伤患者的症状。而且，它是植物提取的，与
相比，总结起来，平时不仅要注意肝脏的保健，青岛国医中医养生馆,避免饮食不当引起的脂肪肝，还要定期检查，预防疾病的发生小编推荐：职场 | http://www.wyxch.group