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秋季非造人最佳时机,备孕期需要注意些什么
什么季节最适合造人？很多人推荐秋天的理由是“天气宜人，适合居住，瓜果的香味容易弥补”。不过，专家指出，秋季不是怀孕的最佳时机，但最好选择秋季作为分娩时间p>专家建议，秋季备孕和临产妈妈要根据自己的体质注意调理，“我和老公只希望7月份生个癌症。结婚三年的凌女士说，自己工作忙，房子质量不高。她没能像今年国庆长假那样生孩子。她曾计划和老公一起去海边度假，在放松心情的同时，借机“造人”。记者了解到，利用假期出游改善怀孕机会的人并不多见，国外研究表明，秋季或初冬出生的孩子在智力和体力方面都比其他季节出生的孩子好，广东省中医院妇科主任医师李晓斌说，其中10月至12月出生的人，春季怀孕的可能性较大，秋季生孩子的可能性较大，她指出，秋季分娩不如夏季出汗容易，有利于避免感冒。由于市场上瓜果较多，孕妇的营养补充剂也较多，所以产妇的胃肠功能比夏天要多。因此，牛奶分为两类。但冬季分娩容易出现“产后风”，而春季病毒较多，不补充叶酸是首要任务，首先要补充叶酸。夫妻双方都应该为自己“开个小厨房”。从怀孕到怀孕3个月后，多选择绿色水果补充。女性可以避免先天性神经管畸形。如果男性的叶酸水平过低，还可能导致精子活力下降，在饮食方面，李晓斌建议，对于身体虚弱的女性，为缓解“秋燥”，不妨在白天吃少量生姜，以促进肠胃。这时，他们应该少吃辣的，通常，一次可以放两三片汤或甜点。一次不能吃十几个，也不要一起吃黑豆，以免影响大便。即使在产后，也要严防“悲秋”
<专家建议，不要自己定“任务”造人，要放松身心，适当运动，在充足氧气的情况下爬山，但为了避免旅行，最好不要在途中“造人”。更重要的是，怀孕后，我们还应该注意备孕的情绪调节也很重要。积极的好心情更容易怀孕，更有利于产前教育，因为孕妇的坏心情可能会导致宝宝的出生P>秋季是分娩的最佳季节，李晓斌建议，家庭应多关注产妇，不要只关注新生儿，而忽视产妇产后应注意调整情绪的事实,备孕期需要注意些什么。她可以在微博上关注有趣的博客和新闻，对于抱怨不公的沉重信息，尽量通过积极的色彩建议把房间安排得满满的小编推荐夏末秋初：男性吃碱性食物的最佳时间可以控制男孩女孩的出生小编推荐：风水 | http://www.3ape.com