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小秘方一：小指尖
现在什么养生法最受推崇，当然，经络养生法。你想成为经络养生专家吗？请记住以下重点的健康秘方
经络：手少阴心经
效果：按小指尖有利于心脏健康，胸闷、心悸、晕车、晕船。捏小指尖时，用力捏，也能迅速缓解症状。秘方二：拇指尖经络：手太阴肺经实用：按拇指尖有利于肺，有助于维持呼吸系统。尤其在秋季，手太阴经络运行至肺经，是呼吸保健最重要的途径。另外，咳嗽时，用力捏拇指尖，也能止咳。对于女性朋友来说，按摩经络可以增加脸色。脸色是白色的，指甲是淡紫色或深紫色的。同时，它能改善心情，消除疲劳，减少皱纹
秘方三：掌心经络：手厥阴心包经络效果：经常用食指关节挤压掌心可促进血液循环，增加面部粗糙度，减少皱纹，让心灵平静，让神经平静。对调节月经和肤色有一定作用，对心脏经络也有好处：手少阳三焦经络效用：按压肩窝不仅能调节体液循环，增强免疫能力，还能刺激大脑皮层，放松神经，洗澡时用热水柱按摩肩窝比用热水柱按摩好秘方五：肘部外侧凹处比肘部外侧凹处好，对皮肤过敏和痤疮，湿疹有一定贫血症状的女性常在此按摩比较好秘方6：鼻两侧经络：手阳明大肠经效果：用食指腹轻轻按压鼻两侧有利于大肠的健康，中医养生素养42条,当便秘或腹泻时，按这里也会对症状产生12种影响小编推荐：家具 | http://www.taimuch.vip