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注意：想怀孕请别选春天,备孕期饮食和注意事项
春天就要到了。从近期各大医院妇产科的“热闹”程度可以看出，不少年轻家庭选择春天。然而，专家们认为春天不是优生优育的最佳时期p>春季空气湿度高，气温逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中的广泛迅速流行，将增加孕妇感染的机会，而缺陷儿童的相对危险性也明显高于正常儿童。然而，随着春天气候变暖，万物开始复苏。只要他们善于疗养、锻炼和良好的生活习惯，并有充分的准备，优生优育就应该在孕前开始，孕期和生育期，坚强坚强的生活。因此，准父母应该有规律的作息时间，不要暴饮暴食，睡前不要长时间上网或看刺激性的电视，良好的态度和适当的户外活动是增强体质的有效措施。游泳是可以选择的，而且运动强度可以适应不同的人群，盆腔炎患者怀孕前应到医院进行常规检查或治疗，以防宫外孕。感冒患者在怀孕前还应进行一系列抗病毒测试，以便医生对近年来多次流产的患者进行指导。她们孕前再去医院检查也要注意，是不是因为免疫问题，省中医院才在省内首次进行多次因免疫问题导致的自然流产？通过对夫妻双方抽血进行混合检测和临床分型，可以找出孕妇胎儿排异的原因，准确掌握流产的早期症状，以便及时发现，治疗成功率高达90%
春季，适宜补益胃气，除谷类食物外，还可喂以高蛋白蜂乳，并有足够的无机盐，如新鲜柠檬等水果，含有维生素C，苋菜红含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和上皮的功能，能抵抗各种致病因素的侵袭。青花菜中含有维生素E的食物能提高免疫力p>在人格构成方面，气虚体质差的人，孕前可多吃健脾胃的食物、红枣等；血虚体质差的人，,备孕期饮食和注意事项周期淡红色，可滋补气血。可以吃菠菜、龟苓丸或红阿胶，但阿胶不易太热小编推荐：涂料 | http://www.ngctj.com