|
|
|
怀孕前终止这些不良嗜好,坐月子坐多少天最好
这些不良习惯在怀孕前就应该戒除：
过量食用辛辣食物：众所周知，辛辣食物常会引起正常人的消化障碍，如胃便秘，甚至会影响怀孕后胎儿的生长发育，影响孕妇的消化功能和排便。如果孕妇总是保持吃辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面会影响孕妇对胎儿的营养供给，甚至增加分娩。因此，辛辣食物应在计划怀孕前3-6个月停用，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，由于胎儿的需要，孕妇的摄入量增加或继续维持孕前的饮食结构。很容易患孕期[糖尿病]不仅危害孕妇的健康，而且危害孕妇胎儿的健康发育和生长，孕妇很容易成为典型的糖尿病患者。宝宝可能是巨大儿或脑部发育障碍，影响宝宝的健康
因此，计划怀孕的夫妇，尤其是希望宝宝健康的妈妈，在怀孕前要调整好饮酒习惯，才能生下健康的宝宝小编推荐：黑茶 | http://www.baisen.co