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孕前应避免处于有害环境中,备孕期间吃什么容易受孕
它不仅能分泌激素，还能产生卵母细胞。女性卵巢中有15-50万个原始卵泡，但一生中只有300-400个卵泡成熟。通常每个月只有一个卵泡成熟排出，左右卵巢的排卵有一定的规律性。一般来说，28天是一个月经周期。排卵发生在两次月经之间，即月经周期的第14天。如果月经周期缩短或延长，排卵期约为下一个月经周期前14天。此外，排卵也会引起疾病。因此，要预测排卵期，就要从多方面预测月经周期：虽然每个女性的月经周期不同，但有一定的规律。一般来说，排卵后14天左右会有几个月。以此为基础，可以从月经前14天左右的宫颈粘液中计算出来。宫颈粘液是宫颈腺的分泌物，其特点是周期性的。月经前粘液量少，排卵前粘液量最大，含水量最高，延展性最强。此时宫颈粘液透明，排卵后宫颈粘液分泌减少。根据基本体温推测，基本体温处于最基本状态。在月经周期中，基本体温是周期性的。具体来说，排卵前基本体温为4-6℃，排卵时体温可能较低，排卵后平均体温上升5℃左右，直至下次月经。早晨起床前需要进行基本的体温测量。醒来后，立即将事先准备好的体温计插入口中，测量5分钟。保持安静。不要说话或放电。每天测量一次。起床后，把测得的温度写下来，填写日期，这样就可以画出基体。通常需要三个月的时间来连续测量才能发现排卵。通过B超监测，可以动态监测卵泡发育情况。当卵泡直径达到0cm左右时，说明排卵卵细胞能存活12-24小时，有时能存活24-48小时。如果这段时间夫妻同室，排卵率就会提高，有女性可以积极治疗月经周期不规律的疾病。因为她们不能正常排卵，对怀孕会有很大影响。因此，他们可以在医生的指导下使用药物帮助他们怀孕。一般来说，引起月经不调的主要原因不仅仅是心理因素，,备孕期间吃什么容易受孕临床上最常见的是多囊卵巢和催乳素，多囊卵巢综合征，多囊卵巢患者通常月经紊乱，可能提前或延迟，这类患者的特点是容易长大，可以使用促排卵药物，精确控制排卵时间，有帮助
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