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孕前应终止这些不良的嗜好,坐月子洗头要不要用吹风机吹干
怀孕前，夫妻双方，尤其是女性一方，常吃高糖食物，往往会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，由于孕妇对胎儿的需要，孕妇的摄入量增加或继续维持孕前的饮食结构。很容易出现孕期
平时，我们可能有很多爱好，比如，有些人喜欢吃辛辣的食物或者高糖。这些爱好平时似乎不是什么问题，但对于打算怀孕的夫妇来说，尤其是孕妇来说，这些爱好对健康怀孕有严格的要求，辛辣的食物往往会引起正常人的消化障碍，比如胃小便秘，而即使是头发，由于怀孕后胎儿的生长，本身也会影响孕妇的消化功能和排便。如果孕妇总是保持吃辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇胎儿营养的供给，甚至增加分娩。因此，在计划怀孕前3-6个月，应停止食用辛辣食物
孕期糖尿病不仅危害孕妇的健康，而且危及孕妇胎儿的健康发育和生长，孕妇出生后很容易成为典型的糖尿病患者。宝宝可能是巨大儿或脑部发育障碍，影响宝宝的健康
因此，计划怀孕的夫妇，尤其是希望宝宝健康的妈妈，应该在怀孕前调整好自己的饮料，以便有一个健康的宝宝过量食用高糖食物：
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