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女性常熬夜容易影响卵子质量（图）,备孕男性需要准备什么
专家分析：怀孕专家张荣珠主任，指出流产容易引起子宫内膜损伤，使受精卵难以“生根”。另外，如果操作不当引起感染或术后不能好好休息，很容易导致子宫内膜异位症等问题。应对策略：尽量减少不必要的流产痛苦，以免影响以后的怀孕计划，根据女性的生理特点，24-29岁是最佳生育年龄。从30岁开始，生育曲线呈下降趋势，尤其是40岁以后。一般认为，45岁以后怀孕的可能性较大。因此，就女性而言，年龄对生育非常重要，为了避免事后后悔
减分指数：50多种妇科疾病，或继发性生殖道病变感染可使妊娠成为可能专家分析：妊娠专家苏建平主任表示，除子宫内膜异位症等病变外，如果避孕药服用不当，还会引起内分泌失调和不孕不育；还有一些传染病，如支原体感染诱发的宫颈炎，会导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，并对怀孕做出应对策略：避孕药最好在医生的指导下使用，如身体有问题，应尽快对评分降低指数：40，急功近利或急功近利会使容易得到的事情变得更加困难，从而使怀孕概率降低专家分析：怀孕专家李红主任解释说，怀孕是一个系统的过程，这就需要体内各器官的激素共同作用，只有在大脑皮层的控制下，才能使其呈阳性，使精神始终处于焦虑状态，大脑皮层不能使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，所以怀孕就成了一种应对策略：不要太在意，顺其自然，可以像降分指数：40~50喝酒或熬夜，被誉为怀孕“三减客”的专家分析：怀孕专家张荣珠指出，女性吸烟严重影响性激素分泌，且容易引起月经不调；但过量饮酒可导致闭经、卵子发生突变和排卵停止；经常熬夜不仅会降低免疫功能，还会影响体内激素和卵子的分泌。应对策略：调整生活习惯，不要让坏习惯变成生育能力。减分指数：10-30盲目使用补充剂或药物，以使怀孕成为可能，一些保健品含有大量雌激素。短期使用可能会让女性感到快乐和精力充沛，但长期使用可能会导致内分泌失调。此外，很多女孩都热衷于为了美丽而减肥。其实，如果女性体内脂肪含量低于维持正常月经周期的最低值，应对策略：注意健康饮食，不要盲目使用补充剂。减分指数：10-20有害的生活和工作环境，对怀孕有负面影响，现代人如果在生活和工作中频繁接触化学麻醉剂、X射线等化学物理辐射，以及饮食污染，其生殖功能会受到一定程度的影响p>应对策略：怀孕前半年，应远离有害药物>女性经常熬夜，很容易影响卵子质量目前，不孕症威胁着很多人的幸福生活，,备孕男性需要准备什么但不要慌张，更不要急于选择正规的专业医院。在确认自己的生育天赋中没有毛发疾病的前提下，不妨仔细检查一下自己的生活方式，减分指数为30-50，每次流产都会使你的不孕率增加3%-5%
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