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万承志堂中医养生馆,乳腺增生自我检查步骤
通过自查对发现乳腺疾病起着决定性的作用，女性朋友了解一些乳腺自查知识，特别是以下四个简单步骤方便广大女性朋友对乳腺增生进行自查。方法如下：照镜子，双手下垂，仔细观察乳房两侧大小是否对称，有无异常突起、皮肤及乳头凹陷：左手向上举至脑后，用右手检查左乳房，并用指腹轻轻按压乳房，感觉是否有肿块。从乳头开始顺时针做一个环形检查，然后逐渐向外转三四圈左右，直到所有乳房都检查完毕。用同样的方法检查乳房：平躺在右肩下放一个枕头，右手弯曲在头下，反复触摸，检查右扭：除乳房外，还需要检查腋下是否有淋巴结肿大，最后用拇指和食指按压扭乳头，注意有无异常。特别提示：如果女性有经常性乳房疼痛、分泌物异常等症状，一定要及时到正规医院进行特殊治疗
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