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职业女性压力大要警惕卵巢早衰,备孕必看的六个动作图文教学
临床资料显示，27%-30%的年轻白领女性过早进入隐性年龄。武警总医院妇产科主任王丽娜提醒中青年白领妈妈，要及时关注卵巢功能的变化，尽快介入，减缓卵巢下降的步伐，工作和家庭的双重压力以及工作节奏的加快，促使一些年轻女性提前隐性绝经。据临床调查，30多岁的白领女性中有30%有不同程度的隐性更年期。归根结底，是卵巢早衰，尤其是40岁以下的年轻女性，如果一出生就经常出现月经失调等现象，就意味着很多女性可能患有卵巢功能衰退，因为缺乏专业知识，她们对卵巢功能衰退并不在意，而且认为很容易不来月经；甚至有些白领女性到了生育年龄发现更年期不孕要去医院；对于白领女性来说，隐性更年期多在更年期，王丽娜建议，白领女性可以通过心理干预缓解紧张，消除恐惧和焦虑，缓解更年期提前带来的心理压力。同时，他们还应合理饮食，荤素搭配，控制高脂肪和高糖的摄入，避免重口味，,备孕必看的六个动作图文教学同时多吃
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