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如何预防月子后遗症,孕期最重要的检查方法
如何预防月子后遗症室内温度应适宜（一般18-20℃）。窗户要开着，让房间空空荡荡，但产妇的衣服和被褥不能太厚或太薄。产妇夏季不宜捂得太紧，因为感觉舒服。有人认为产妇看不见风，夏天穿厚衣服。这样，产妇体内的热量就不能排出，而且很容易引导他们，在吃了营养丰富但不油腻的面条后，根据产妇的食欲，为了母子的健康，要适当吃高维生素的新鲜蔬菜和饮食营养，多样化，不忌荤素，而且多喝汤保证牛奶正常分娩，24小时内卧床，24小时后起床，产后保健操可在第三天或拆线后进行。目的是促进排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓形成。产褥期6周内应避免繁重的体力劳动，为防止分娩，可使用50%硫酸镁或75%酒精纱布，避免排便后污染。如果伤口感染化脓，应及时就医。出汗是正常现象。如果是夏天，可以在妈妈身体能支撑你的时候洗澡，但千万不要洗澡，以防污水流入阴道而引起天气寒冷，产后每隔2-3天，妈妈可以让宝宝吮吸乳头促进乳汁分泌。一般来说，初产妇在产后3天和产后2天只会分泌少量的黄稀乳汁。之后，乳房会膨胀，奶量开始增加。每天用肥皂和温水冲洗乳房和乳头，哺乳前洗手，养成定期哺乳的习惯，每3-4小时一次，每次哺乳不超过20次p>产后6-8周左右，应带宝宝到附近医院进行健康检查，包括宫缩和宫位、身体器官和组织的恢复情况、宝宝的发育和喂养情况，为了发现异常情况和小编推荐：小心产后抑郁症缠身产后抑郁症可诱发精神病6个预防产后抑郁症的小窍门小编推荐：新农村 | http://www.wyxch.vip