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哪些因素可导致产后肛裂,备孕三个月计划表
现代医学认为，肛裂的形成主要是由肛门皮肤和血管的机械刺激和炎症改变引起的。它是一种传染病。长期反复感染可导致一系列缓慢的
肛裂是由肛齿线以下皮肤破裂形成棱形裂或溃疡引起的。开始时，肛门皮肤上只有一个小裂口，有时是皮下组织或括约肌浅层，如果打开肛门，伤口会变圆或早期及时治疗。本病的特点是肛门括约肌痉挛，排便时肛门疼痛、便血，易受刺激和感染。如果治疗不及时，伤口会反复发炎，感染会发展到皮下至肛缘，并形成皮下脓肿。同时，肛裂也是一种非常常见的疾病，在女性分娩后，尤其是肛管外括约肌浅部，肛门后形成了肛门后囊韧带，其质地坚硬，柔韧性差，承受着巨大的肛门后压力。因此，慢性便秘患者易出现在后中线。由于大便干燥，排便时用力过猛，肛管皮肤容易受损，且裂伤较深且全层皮肤反复受损，形成慢性感染，便秘引起的肛裂占14%～24%，但便秘也可能是肛裂的后果，由于患者害怕排斥反应，产后还会引起肛裂，约占3%～9%齿状线附近的慢性炎症，如后正中部的肛窦炎，向下扩散，引起皮肤溃疡，成为慢性急性肛裂。慢性肛裂起病期短，裂无疤痕，病程长，反复发作，底部不规则，上端常有乳头肥大，下端常有前哨痔，俗称肛裂“三联症”。前哨痔是由淋巴结沉积在皮下引起的，就像外痔一样。由于检查时先见痔后见裂有助于诊断，故称为前哨痔。晚期也可合并肛周脓肿和皮肤。新妈妈容易出现肛裂的原因，不仅是因为分娩时阴道撕裂累及肛门，还有一些新妈妈喜欢姜汤等辛辣食物，长期不加水果或少加水果，新妈妈卧床休息，活动减少，而且蠕动减慢，导致粪便在肠内滞留时间过长。水被吸收变硬，排便*，产后肛门肌肉松弛，骨盆压力骤然降低，而直肠松弛也容易引起大便潴留，因此一旦便秘发生，如果被迫解除，肛裂的主要症状就是排便后疼痛。严重者，排便后疼痛持续数小时，使患者害怕排便。结果，粪便留在肠腔内比较干燥，而下一次排便时疼痛，形成恶性循环，立即感到肛门的烧灼痛和刀切痛，这意味着排便后几分钟内疼痛就会减轻或停止。这一时期是疼痛，然后肛门括约肌会因痉挛而收缩。疼痛程度因肛裂的大小和深度而异。这段时间的疼痛通常持续半小时到几个小时，而患者往往会心神不宁，这是引起疼痛的原因之一。后来由于大小便，会引起周期性疼痛，主要是担心排便时剧烈疼痛。病人故意拖延排便时间和次数，使粪便在直肠停留的时间更长，水分被完全吸收，大便变得干硬。此时排便会加重肛裂伤口，加深肛裂，疼痛反复，为此，不少患者服用泻药，导致肛管缺乏正常的大便扩张，肛管狭窄，并出现药物依赖性顽固排便。粪便或粪纸表面常有少量鲜血，或溃疡面或皮下瘘管分泌物，或肛腺分泌物，刺激肛缘皮肤可引起肛门湿疹和肛门常湿，并可引起皮肤浅表流泪。剧烈的疼痛会加重患者的精神负担，影响休息，导致部分患者因害怕排便而减少进食。久而久之，可引起轻度贫血和月经不调，肛裂是新妈妈的常见病和多发病，常给新妈妈带来诸多困难。因此，应以预防肛裂为主，养成良好的生活习惯，保护新妈妈不受肛裂的影响，有助于形成规律的排便和条件反射，调节饮食结构，合理搭配一些纤维素含量较高的食物，如新世轩红薯，等高蛋白食物如新马蛋的基础上，也有利于喝一些水和吃植物油，可以直接润肠。后者在肠道内分解的脂肪酸也能刺激肠道蠕动，根据成人的生理需要，每天摄入的液体应达到2000~3000毫升，尤其适合干燥的秋季。饮用水可以是蜂蜜冲水和饭前饭后饮用。不宜喝太多的浓茶或咖啡因，先在肛门周围轻轻按摩1分钟左右，,备孕三个月计划表然后将食指慢慢伸入肛门约2个指关节，并将指征点入肛门，从前、后、左、右方向扩张肛门，持续3分钟。对内括约肌的裂口和疤痕纤维施加适当的压力和力量，有利于内括约肌扩张，然后在肛管口涂抹适量的痔疮以缓解便秘，排便前，将开塞露石香蕉挤入肛门，加强肛裂。排便后，用温水坐浴15~20分钟。肛裂敷九华膏。排便时不要用力过猛。卫生纸要柔软，以免刮伤肛门。如有必要，大便后用温水坐浴15~20分钟。一般来说，不需要增加任何额外的压力
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