警惕 电脑让生孩子更困难(图),孕期免费检查项目有哪些
推荐阅读:错误的“药流”容易导致不孕。清洁用品会导致女性不孕,专家提醒,随着互联网的普及,人们使用电脑的时间越多,身体就越健康,睡前使用电脑会严重影响睡眠。对于忙碌的上班族来说,有些人会选择晚饭后在电脑前加班。有些人睡觉后喜欢把笔记本电脑放在腿上;另一些人喜欢在睡觉前在电脑上写自己的博客,这会给睡眠带来不良影响p>正常情况下,人的体温白天高,晚上低,如果温差大,很容易深。如果在睡前使用电脑,明亮的显示屏和切换程序活动会对眼睛和神经系统产生强烈刺激,破坏体温变化规律,因此,睡前2小时应停止使用电脑,而且不要把电视或手机放在卧室里,营造一个纯粹的睡眠环境。睡觉前,我们可以用热水泡脚或喝杯热牛奶,以减少不良睡眠小编推荐:茶业百科 | http://www.oujinsen.cc