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自测：你能够顺产的几率有多少,男人备孕十大禁忌
很多准妈妈都希望自己能顺产，能否顺产一般要看医生的意见。准妈妈要争取主动，让自己拥有健康的身体，为自然分娩创造良好的身体。除了生产力和胎位等因素外，要知道，以下四类孕妇自然分娩的概率较高！您正处于24-28岁的黄金年龄，宝宝出生时，需要通过产道将其从体内分娩出来。这意味着准妈妈的产道是否有足够的张力对女性来说非常重要。24-28岁是分娩年龄。如果准妈妈年龄太小，身体各部位的组织发育还不成熟，特别是骨盆还没有完全固定，分娩时对母亲和胎儿都不够好，准妈妈产后康复的可能性很大。老年妇女的盆腔关节变得坚硬，难以扩张，子宫的收缩力和阴道的伸展力也很差，使分娩时间延长，容易发生难产，你必须选择自然分娩要有信心。分娩对你母亲来说是一场战争。只有当你有了“我就能自然分娩”的心理决心，才能促进你自然分娩的目标。只有想自然分娩，才能主动了解和学习分娩。平时多阅读妇产科书籍，了解自然分娩的过程和应对方法，保持情绪稳定，一旦宫缩开始，就要积极配合医生。相信在医生和助产士的帮助下，您能顺利通过分娩，迎接宝宝的到来。你是个好运动员。适当的运动可以调节孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量，加速羊水的补充，还可以缩短产程，降低难产的几率。不过，建议孕妇选择游泳等较软的活动，并应遵循运动时间。为了避免低血糖，孕妇不宜饿着肚子运动，最好饭后运动1小时，运动30分钟后，就可以控制体重了。如果想让宝宝顺利从子宫经阴道分娩，准妈妈自然要保证肚子里的宝宝不能用。如今，很多家庭错误地认为补品越多越好。因此，体重增加了40-50斤的孕妇不在少数，,男人备孕十大禁忌最后，不是因为产妇太胖，也不是因为胎儿太大，所以准妈妈一定要控制体重怕痛的妈妈能自然分娩吗
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