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生产前的护理要点,月嫂好还是月子中心好啊
生孩子的政策法规
经过200多天的孕期，准妈妈们终于见到了自己的宝宝。他们在分娩前几天有没有期待和紧张？尤其是那些生了第一个孩子的妈妈们，也许她们不担心孩子出生前最后几天的手脚。小编给你整理了一些资料。让我们和你的家人一起看看，产前护理一般护理原则：分娩迹象出现后，身体会分泌大量肾上腺素，使精神变得异常活跃。有些孕妇兴奋得一天一夜都闭不上眼睛；其实，准妈妈临产前最大的任务就是照顾好自己，把握好护理重点，吃好喝足。分娩需要很大的体力，所以分娩前要摄取足够的营养，而且对分娩前的饮食有一定的要求。她们应该少吃多餐，多吃易消化的食物，并尽可能多休息，孕妇比平时更需要卧床休息。他们可以放松身体，做一些瑜伽伸展运动，移动身体或按摩来减轻疼痛。他们也可以尝试做一些简单易行的工作，比如做简单的饭菜，但是他们必须避免沉重的体力或弯曲。进进出出都可以放松心情，也有利于自然分娩，临产前散散步。不要洗澡。温度不要太高。分娩期间每天洗澡。不要温度过高。在水中加入薰衣草油。专注于深呼吸。专注于深呼吸可以放松你的情绪。它也可以作为一个呼吁，在分娩期间保持你的会阴清洁。注意每天清洁自己，保持会阴清洁，禁止每天做爱，以免造成早产或分娩。送货越近，需要和你在一起的人就越多。因为你不知道分娩的迹象，所以不要害怕和担心。难免有些惊慌，但你的丈夫和家人会陪着你的宝宝，很快就会见到你，不需要承担仍然需要注意的问题，做好分娩包装的准备，了解分娩症状和治疗方法，随时与医生保持联系了解去医院的路途
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