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有效预防早产的办法有哪些,孕期每天吃甜食会不会得糖尿病
小编提醒准妈妈，在怀孕后期，一定要防止早产的发生。要想有效预防早产，就需要孕妇做好各项保健措施。让我们看一看。预防早产的有效方法是避免疲劳和外界刺激，孕妇应避免过劳，减轻劳动强度；怀孕后期，最好不要长时间旅行，以防途中颠簸和疲劳。孕妇应尽量不要去人多的地方，避免人碰到自己的腹部；孕妇在行走时，尤其是下山时，千万不要着急，一步一步走稳；孕妇不宜长时间站立或蹲着；在怀孕的第三个三个月期间，也禁止进行
以保持良好的生活条件孕妇必须多休息。对于有早产迹象的孕妇，最好多卧床休息，同时注意左侧卧位，以减轻从宫腔到宫颈的压力；孕妇的心理压力越大，早产的发生率就越高，尤其是焦虑和抑郁。因此，在这段时间内，孕妇应保持平和的心情，消除自己的紧张情绪，不能有不良的精神刺激；同时，要摄入合理、充足的营养；孕妇也要经常去医院注意卫生孕期阴道环境会有一定的变化。在此期间，孕妇的免疫力会明显降低，阴道分泌物会增多，细菌感染的风险也会增加。因此，孕期一定要注意个人卫生，不要给任何细菌，但孕妇一旦发现自己有异味或白带异常情况，一定要及时到医院进行详细操作，以防宫颈松弛。如果怀孕不到24周子宫颈有一些变化，但没有宫缩，医生可能会建议你在这个时候做子宫手术，医生会在你的子宫颈周围用结实的缝线来加强子宫颈的力量，帮助保持子宫颈的闭合。孕中期不明原因流产或早产3次以上者，最好行宫颈环扎术，如果孕妇有高血压等并发症，最好积极配合医生治疗；妊娠高血压综合征双胎或羊水过多的孕妇在孕期应根据医生的建议积极做好自己的保健工作。如果发现异常情况，,孕期每天吃甜食会不会得糖尿病要尽快注意自己的衣食住行和生活习惯，这是准妈妈第一次有很大机会减少和预防早产小编推荐：网络营销 | http://www.tmyxch.com