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早产儿的妈妈每天要吃钙片,坐月子开空调的危害
郑州市人民医院儿童保护科主任医师李玲强调：妈妈们要尽量坚持母乳喂养，因为母乳中所含的钙等营养素最适合早产儿的生长发育需要，最容易被他们淘汰。如果母乳不能满足孩子的食欲，就给早产儿添加含
的食物，为了给早产儿提供更有营养的牛奶，妈妈们应该，要保证每天均衡充足地摄入营养素，并多吃海带等富含钙的食物。在此基础上，每天应补充600毫克钙p>孩子出生2-3个月后，可以添加一些液体钙制剂，如葡萄糖。每天应补充100毫克左右的钙（请在医生指导下使用），每天补充不要过量，可间断使用；当孩子6个月大时（可以比健康孩子晚一点），在坚持母乳喂养的基础上，早产儿应开始正常补充维生素D。一旦出生，就需要加倍补充维生素d，然而，仅仅摄入足够的钙是不够的，还需要促进孩子对钙的认识。早产儿不能像其他孩子一样等到出生后半个月才补充维生素d，他们需要每天补充400个国际单位的维生素d，他们需要每天增加到800个国家。李玲说，一般来说，早产儿需要补充两个月。如果补充3个月后没有夜惊等缺钙现象，他们可以像正常儿童一样，每天补充400国际单位的维生素D。很多妈妈给孩子吃维生素D，喜欢用鱼肝油，但早产儿鱼肝油可能不是很好，原本是用来治疗眼病的，它不仅含有维生素D，还含有维生素A。用它来补充早产儿维生素D存在一个矛盾：如果维生素D的剂量得到保证，可能会导致维生素a过量甚至中毒；如果把维生素A控制在安全剂量，摄入维生素D，张义山指出，除了补充维生素D制剂，让皮肤晒太阳外，人体还可以自然合成维生素D。李玲说，孩子满月后，父母可以经常带他到屋里躲在凉爽的树荫下，夏天晒太阳。如果让孩子每天晒两小时太阳，就可以满足一天维生素D的需要。它完全可以让孩子等到夏天补充维生素d然而，有些早期肾功能很差，他们不能只补充维生素d或晒太阳，因为这些都需要张义山的建议。家长可以在医生的指导下让这些孩子改用骨化三醇。它的效果相当于维生素D，但不需要使用患有先天性骨质疏松症的早产儿更容易患骨质疏松症赫尔辛基大学和芬兰其他机构共调查了283名年龄在18-27岁的芬兰人，其中出生时早产儿和出生体重不足者占144。5研究发现，与足月儿相比，这些早产儿成年后的骨密度明显降低，骨质疏松或骨折更容易发生
为什么？郑州市骨科医院副主任医师张义山解释说，人出生时骨量不高。随着年龄的增长和各种营养素的摄入，人们通常在30-35岁（人一生中骨密度最高的时期）达到骨量峰值。此后，女性的骨密度从40岁到50岁开始下降，一旦下降到一定程度，就容易引起骨质疏松P＞P＞P＞早产儿由于各种原因而提前来到世界，因此错过了中晚期妊娠的钙储备和骨发育的临界期，因此，BMD自然高于其他健康人。如果他们后天不补足，达到骨密度峰值时，他们的骨密度自然会高于其他健康人。之后，其他人的骨密度稍有下降是可以的，,坐月子开空调的危害但他们可能已经接近或达到骨质疏松的程度，我们应该尽力提高骨峰值，我们应该从出生开始准备，特别是对于先天性缺钙的早产儿母亲来说，为了健康成长，我们不能没有足够的钙。然而，早产儿天生就有先天缺陷，喂养困难。怎么办小编推荐：育儿 | http://www.wyx186.cn