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孕前吃叶酸需要注意,怀孕期几周怎么算的
其实，很多孕妇都不知道如何补充叶酸。小剂量叶酸片（400μg/天）的副作用在需要服用大剂量叶酸的孕妇身上不会出现。数学家认为，怀孕期间摄入1000μg合成叶酸片不会引起已知的毒性反应。因此，我们哺乳期妈妈的最大耐受值定为1000μg/天，赵建岳说，在怀孕的头三个月，人的神经管开始发育，神经细胞开始分裂。这时，如果叶酸不足，神经管发育就会不完整，很容易发生。如果在这个关键时刻补充叶酸，胎儿神经管的风险可降低50%-70%
因此，孕妇应在怀孕前3个月开始服用叶酸；妊娠早期，再服用叶酸3个月；到了孕晚期，根据情况，在医生的指导下可以适当服务
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